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Massage et étirement sportif

Le Suédois

Le Sportif

Né en Suède, il a pour objectif d'améliorer les performances physiques de l'ensemble des groupes musculaires et a un effet sur le système nerveux.

C'est pour cela qu'il est totalement adapté aux sportifs mais aussi aux personnes stressés.

Ce massage puissant peut être sensible car il travaille les tensions musculaires en profondeur.

Il alterne le pétrissage, le malaxage, des percussions, des frictions, des tapotements...

Il s'effectue sur une table, avec de l'huile sur la totalité du corps

mais peut être axé sur une zone musculaire précise.

Il soulage les tensions musculaires.

Ce massage améliore la circulation sanguine.

Il détend les muscles et étire les tendons, les ligaments.

Le suédois permet une meilleure récupération en aidant à l'élimination des déchets, de l'acide lactique et urique.

Le massage réduit l'anxiété, le stress et la dépression.

Il stimule et fortifie le corps tout en le relaxant.

 

Il est conseillé aux habitués des massages, aux sportifs, aux personnes qui ont besoin de décontraction musculaire, de souplesse et à toutes personnes stressées

 

Ce massage est déconseillé (sauf avis médical) en cas de fièvre, de maladies cardiaques,circulatoires contagieuses, cutanées, évolutives (type cancer, diabète...), aux porteurs de prothèses (genou, hanche...) et aux femmes enceintes.

Tarifs

1h = 68€

Le Suédois : Prestations
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